Expresar para ser

Cómo me cuesta escribir este post. (Incluso empecé con minúscula y seguí con mayúscula, lo borré y volví a empezar. Para mi mente era un error y no lo podía tolerar.) Pienso en, "qué bueno que se puede volver atrás y corregirlo, es una computadora, un aparato sin más. Ojalá eso se pudiera en la vi

Cuando nos embarcamos en un viaje de conocimiento personal, nos enfrentamos a un trabajo diario y arduo que a menudo pasa desapercibido, pareciendo carecer de importancia social, de valor y ser subestimado. Por fortuna, actualmente, existe una mayor conciencia de nuestras diferencias en cuanto a cap

Acá estoy una vez más, buscando desesperadamente señales, respuestas. Revisando viejos cuadernos, escuchando meditaciones, tirándome las cartas, abriéndome los registros akáshicos, rogándole a los ángeles que bajen y me susurren "la verdad", soñando que, las estrellas al fin se alineen y formen una

Hace días me vengo preguntando qué quiero, qué busco. Muchas cuestiones, preguntas, dudas, que si bien me ayudaron a reconectarme conmigo y con la meditación, sentía que aún no lograba encontrar la respuesta que buscaba. Anoche, después de un ataque de espontaneidad, me reencontré con la escritura.

En este último año he logrado convertir, casi totalmente, el concepto de "casualidad" a "sincronicidad". Ya no observo los acontecimientos que me suceden como algo aleatorio, sino como algo consecuente a una cosa previa. He comprendido que cada efecto tiene su causa, y que cada causa tiene su efecto

A veces no basta sólo con las palabras. De hecho, si no cumplimos con lo que decimos, pierden por completo su sentido. La coherencia entre el decir y el accionar es la clave para manifestar y ser así agradecidos y merecedores. Desde pequeñxs comenzamos a relacionar la idea de ser amados y acepta

Ya son varios los años en los que me dedico a expandir mi conciencia como los territorios conocidos. En mi adolescencia me topé con la frase "si estuviéramos hechos para quedarnos en un solo lugar, tendríamos raíces en lugar de pies," Fue de las primeras veces que sentí un escalofrío que recorrí

Muchas veces tenemos la ilusión de que el tiempo es algo lineal que podemos dividir en pasado, presente y futuro, en horas y minutos, hasta en semanas, meses o años. Pero es preciso comprender que eso no es más que una fragmentación del mismo. Es la capacidad que tiene nuestro cerebro de interpre

Más de una vez tuve la "mala suerte" de saborear lo amarga que puede llegar a ser la vida. En más de una ocasión, supe atravesar esa lucha interna entre, obligar a mi cuerpo que se levante y haga algo productivo y querer dormir todo el día. En lo personal, creo que no hay peor cansancio que el ment

Desde niños nos enseñan que cuando hacemos algo mal, debemos pedirle disculpas, o ser nosotros quienes las aceptamos. Lo paradójico es que, a medida que crecemos el pedir perdón y perdonar parece ser cada vez más difícil. La realidad es que a medida que crecemos, nuestro ego lo hace también. Comen

¿Te acordás cuando de niños, nos hacían escribirle la cartita a papá Noel, con todo lo que queríamos? Yo me recuerdo esperando ansiosa, y nerviosa a la vez, pronta para abrir los regalos y corroborar si lo que había pedido estaba o no. Intriga, ansiedad, sorpresa, miles de emociones juntas y me

Llegaba el momento de tener que tomar una gran decisión, parecía que de esa iba a depender mi futuro.. En mi país, Uruguay, el sistema educativo se divide en dos bloques de 6 años cada uno, primaria y secundaria; los últimos 2 de secundaria se llaman bachillerato, y es el momento en el que te emp

QUE FRASE... No sé si es sólo a mí, de seguro no, pero qué difícil que se hace a veces el "pedirle ayuda a alguien". Sea de la índole que sea, obviamente hay situaciones en las que nos es más fácil pedirle a alguien que nos resuelva algo que intentar descifrarlo por nosotros mismos. Es una cuestión

Que difícil escribir sobre la esperanza, la fe, la fuerza de voluntad, el optimismo cuando vienen siendo días donde, todo lo que existió en mi mente, fue todo, menos alguno de esos sentimientos. Vienen siendo días movilizadores, donde mi cuerpo me pedía quedarme en casa, no tenía energía para salir

El arte es la manifestación y exteriorización de nuestra propia comunicación interna. No hacemos arte para el mundo externo, sino para nosotros mismos a través de él. Si el lenguaje es lo que nos permite comunicarnos con todo nuestro entorno, con todo aquello exterior a nuestro cuerpo, entonces

Infinitas veces me vi queriendo responder los qués, cómos, cuando, dóndes, con la ilusión de encontrar una respuesta racional e instantánea, sin comprender su propia magia, ese misterio a lo desconocido. La vida no se trata de que alguien venga y nos diga cómo vivir nuestras vidas, de hecho, mucha

Mi cuerpo como voz de mi ser, de mi alma o de mi corazón, o cómo más te guste etiquetarlo, de todas formas se sintetizará al propio ego y a las creencias limitantes. La palabra no describe la esencia, sino sólo lo que lo encasilla. Aquello que puede verse y explicarse pero no lo que sentirse y renov

Vivimos en un mundo donde el valor se relaciona directamente con el dinero. Ahora somos más los que entendemos que no a todo se le puede poner un precio. El ejemplo más claro es con las cosas hechas a mano. Uno tiende a pensar que el precio será acorde al costo, nos enseñan que veamos cuánto nos s

He notado, sobre todo en este último año, la falta de fe que las personas tenemos sobre nuestra propia capacidad de crear. Más de una vez he escuchado gente decir, "yo no sé cantar", "yo dibujo horrible", "ojalá supiera tocar algún instrumento, pero soy horrible para la música", etc. Y si bien, yo

Más de una vez me hice la gran pregunta, ¿quién soy? A pesar de nunca encontrar la respuesta que buscaba o que esperaba encontrar, pude notar que siempre habían, por más pequeños que fueran, rasgos y actitudes que seguían presentes e inalterables. Siempre me pareció increíble pensar en la inmensid

Desde chiquita me apasionó la comedia musical, el bailar, cantar, reír, actuar, interpretar, jugar. Pero por alguna razón, a medida que fui creciendo, fui apagando esa lucecita... Hace años vengo en la búsqueda de volver a encontrar esa luz y darle cauce. Algunas veces parece sencillo, otras un cam

Hace unos meses que, escuché este término por primera vez, aunque no sentí que así fuera... Pero, ¿cómo puedo sentirme identificada con un término que, ni siquiera se que significa? Así que lo investigué un poco más... Según una definición en Internet: "El síndrome del impostor, a veces llamado

Juro que no paro de sorprenderme cuándo cosas que pienso, ya sea en forma de chiste, como un pensamiento fugaz, o con una verdadera intención, suceden. Puede sonar muy exagerado para algunos, o muy difícil para otros, pero si observamos realmente, con detenimiento cada pensamiento y luego somos lo

Son infinitos los momentos en los que me senté enfrente a una compu o a mi cuaderno a sentir que necesitaba expresarme, sacar palabras de mi garganta. Así mismo, una nube negra, densa que venía, de no sé dónde, a hacer la fuerza contraria. La escuchaba como pensamientos de dudas, miedos, inseguridad

Tan hermoso de escuchar y tan complejo de aplicar. Sea por la composición de mi carta natal, por mis experiencias de vida, por la familia, amigos y contexto en el que me crié, o por lo que sea, comprendí que dos de las palabras que más me resuenan son, justamente, amor y libertad. Teniendo una

Somos SERES humaxs. Vinimos siendo seres que vienen a aprender a ser. Todo el tiempo somos, estamos siendo, dejamos de ser alguien para ser otrx. La vida constantemente es, no nos espera, los eventos del pasado, ya pasaron, ya no existen, ella siguió de largo, y ya está viviendo otra realidad.

Por mucho tiempo me vi viviendo en la constante búsqueda de la aprobación ajena. Siempre midiendo y limitando mis emociones, intentando no incomodar a nadie con ellas, controlando mis acciones, mi apariencia, mis palabras, TODO. Además de ser agotador, me di cuenta que no estaba siendo yo misma. E

Muchas veces nos olvidamos que tenemos otros 4 sentidos además del de la vista. Tendemos a analizar y justificar todo y sólo aquello que podemos ver. Tal es así que, damos por garantizado y hasta despreciamos el verdadero valor de los otros. El valor del olfato, ese poder que nos permite sentir el

Esa maldita sensación de sentir que siempre nos falta algo, que siempre tenemos que hacer más, que queremos ver los resultados ya, que el tiempo y nuestras acciones parecen estar jugando carreras distintas, que todos nuestros esfuerzos nunca parecen dar frutos. Existen definiciones y descripciones

A todos nos contaron la historia de Adán y Eva; vivían en un lugar perfecto donde nada faltaba y donde se era feliz sin esfuerzo. Cada día agradecían al Señor y hacían alabanza, "Aleluya, alabado sea Dios por este paraíso." Pero por desobedecer nos expulsaron del paraíso, aunque yo creo que fue muc